Làm sao để biết một đứa trẻ nghiện game, khi nào thì cần đi khám và điều trị?

Trẻ ưu tiên chơi game hơn các sở thích và hoạt động thường ngày khác.


Cũng giống như nhiều bậc phụ huynh khác, nếu thấy con em mình dành quá nhiều thời gian vào trò chơi điện tử, bạn có thể lo lắng những đứa trẻ đã bị "nghiện game".


Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã thực sự xếp "rối loạn trò chơi điện tử" vào nhóm tình trạng sức khỏe tâm thần trong Bảng danh sách Phân loại quốc tế về bệnh tật mới nhất (ICD -11). Điều đó có nghĩa là chơi game có thể được coi ngang hàng với các chứng nghiện khác.


Bảng phân loại này sẽ được chính thức thông qua vào năm 2022. Vì vậy, nếu bây giờ bạn lo lắng về việc chơi game của con em mình, bài viết này sẽ giúp bạn xác định xem chúng có thực sự trở thành vấn đề hay không?


Và liệu bạn có cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý về hành vi chơi game của con em mình?


Làm sao để biết một đứa trẻ nghiện game, khi nào thì cần đi khám và điều trị? - Ảnh 1.

Làm sao để biết một đứa trẻ nghiện game, khi nào thì cần đi khám và điều trị?


Điều đầu tiên cần nói, rối loạn trò chơi điện tử không phải là vấn đề của riêng trẻ nhỏ. Nó có thể là vấn đề mà mọi game thủ ở mọi lứa tuổi phải đối mặt: từ trẻ em, thanh thiếu niên cho đến người trưởng thành.


Điều quan trọng tiếp theo cần nhớ là tình trạng rối loạn này không được định nghĩa bởi số giờ chơi game ít hay nhiều. Thay vào đó, WHO dựa vào sự ảnh hưởng của việc chơi game đến đời sống hàng ngày để xác định nó.


Rối loạn trò chơi điện tử được chẩn đoán, nếu một người mắc đồng thời 3 triệu chứng sau trong thời gian ít nhất 12 tháng:


1. Mất kiểm soát đối với việc chơi game (ví dụ quyết định có chơi hay không, hoàn cảnh chơi, tần suất, cường độ, thời gian chơi và khi nào thì dừng lại)


2. Tăng mức độ ưu tiên dành cho việc chơi game, vượt qua các hoạt động và sở thích thường ngày khác


3. Tiếp tục hoặc chơi game ngày càng nhiều, bất chấp những hậu quả tiêu cực đến công việc, học tập, cuộc sống gia đình, sức khỏe, vệ sinh cá nhân, tài chính hoặc các mối quan hệ xã hội.


Tiếp theo, rối loạn trò chơi điện tử chỉ tập trung vào hoạt động chơi game, nó không bao gồm các hành vi khác như lạm dụng internet, cờ bạc trực tuyến, sử dụng phương tiện truyền thông xã hội hoặc điện thoại thông minh.


Và cuối cùng, hoạt động chơi game trên bất kể thiết bị nào từ máy tính, điện thoại cho đến máy chơi game chuyên dụng đều được tính, mặc dù hầu hết những người phát triển các rối loạn này chơi game trên internet.


Làm sao để biết một đứa trẻ nghiện game, khi nào thì cần đi khám và điều trị? - Ảnh 2.

Ước tính, sẽ có khoảng 98.400 cho đến 328.000 người mắc rối loạn trò chơi điện tử ở nước ta.


Rối loạn trò chơi điện tử là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng


Có thể thấy, các tiêu chí của WHO chỉ ra rối loạn trò chơi điện tử là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng. Nhưng cũng vì tính nghiêm trọng đó, không phải bất kỳ ai chơi game cũng rơi vào tình trạng rối loạn này.


Giống như các chứng nghiện khác, tỷ lệ những người chơi game rơi vào tình trạng rối loạn trò chơi điện tử chỉ ở khoảng 0,3 đến 1%. Nhưng nếu quy ra số lượng, tỷ lệ này vẫn tạo nên những con số đáng ngại.


Ví dụ, nghiên cứu ở Australia cho thấy 67% dân số nước ngày chơi trò chơi điện tử. Có nghĩa là sẽ có khoảng 5.000-16.500 người Australia có khả năng phải nhận chẩn đoán mắc chứng rối loạn.


Con số theo một khảo sát ở Việt Nam là 35%, tương đương 32,8 triệu người chơi game. Ước tính, sẽ có khoảng 98.400 cho đến 328.000 người mắc rối loạn trò chơi điện tử ở nước ta.


Không phải ai cũng đồng ý đây là một rối loạn tâm thần


Mặc dù các tổ chức tâm thần và sức khỏe nên đứng về một phía với nhau, nhưng việc phân loại rối loạn trò chơi điện tử như một chứng nghiện vẫn còn được đem ra tranh cãi.


Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ (APA) vẫn chưa bị thuyết phục bởi điều đó. Có hai vấn đề đang khiến họ băn khoăn.


Làm sao để biết một đứa trẻ nghiện game, khi nào thì cần đi khám và điều trị? - Ảnh 3.

Tác động quan trọng nhất, sau khi rối loạn trò chơi điện tử được phân loại như các chứng nghiện, đó là nó sẽ giúp các chuyên gia y tế xây dựng được phác đồ điều trị.


Đầu tiên là các rối loạn liên quan đến chơi game thường xảy ra song hành với các yếu tố tâm thần khác như sự cô đơn, lo lắng và trầm cảm. APA cho rằng các game thủ có vấn đề xuất phát từ là một triệu chứng của những tình trạng này, chứ không phải bản thân hoạt động chơi game làm nảy sinh các vấn đề đó.


Điều thứ hai mà APA cân nhắc là hiện chúng ta chưa có nhiều bằng chứng và nghiên cứu mạnh mẽ để hỗ trợ chứng rối loạn trò chơi điện tử như một chứng nghiện theo đúng nghĩa.


Các chuyên gia khác cũng đã cân nhắc trong cuộc tranh luận này, cho thấy việc phân loại chỉ đơn giản là một phản ứng đối với mối quan tâm lớn của cộng đồng, và sự hoảng loạn đạo đức liên quan đến các trò chơi điện tử.


Rối loạn trò chơi điện tử nên được điều trị như thế nào?


Tác động quan trọng nhất, sau khi rối loạn trò chơi điện tử được phân loại như các chứng nghiện, đó là nó sẽ giúp các chuyên gia y tế xây dựng được phác đồ điều trị.


Nhưng giống như việc phân loại rối loạn này, khoa học chưa có các nghiên cứu rõ ràng về con đường điều trị cho các game thủ gặp vấn đề. Một cuộc khảo sát của các bác sĩ tâm thần ở Australia và New Zealand cho thấy chỉ có 16,3% cảm thấy tự tin khi điều trị rối loạn trò chơi điện tử.


Làm sao để biết một đứa trẻ nghiện game, khi nào thì cần đi khám và điều trị? - Ảnh 4.

Để điều trị đạt hiệu quả cao nhất, kế hoạch điều trị cần được thiết kế theo nhu cầu của từng cá nhân


Có hai hình thức điều trị mà các bác sĩ tâm lý thường sử dụng phổ biến: một tập trung vào tìm hiểu tình huống của game thủ; hai là tập trung vào việc học các hành vi mới.


Điều trị thường bao gồm các buổi trị liệu với một cố vấn tâm lý. Các phiên này có thể được tổ chức theo hình thức cá nhân, nhóm nhỏ hoặc cùng với gia đình. Mỗi phiên như vậy đặt trọng tâm vào các khía cạnh khác nhau. Ví dụ, các buổi trị liệu gia đình tập trung vào khám phá và giải quyết các vấn đề trong gia đình bệnh nhân, những thứ có thể góp phần vào việc gây nghiện.


Phương pháp điều trị phổ biến thứ hai là liệu pháp hành vi nhận thức (CBT). Liệu pháp này thường được dùng bên ngoài các buổi tư vấn. CBT dựa trên tiền đề cho rằng, những suy nghĩ quyết định cảm xúc và thường được sử dụng để điều trị nhiều chứng rối loạn tâm thần như lạm dụng chất gây nghiện, trầm cảm và lo lắng.


CBT sẽ dạy cho game thủ những cách khác nhau để suy nghĩ, hành xử và ứng phó với các tình huống căng thẳng.


Ngoài ra, còn có một số phương pháp điều trị y tế khác cũng có thể đạt tới thành công khi điều trị các chứng nghiện, bao gồm liệu pháp nghệ thuật và liệu pháp tập thể dục.


Các nhà khoa học thậm chí còn đang nghiên cứu một số loại thuốc để giải quyết các vấn đề tâm thần. Tuy nhiên ở giai đoạn này, không có một phương pháp điều trị nào có thể khẳng định tỷ lệ thành công 100%.


Để điều trị đạt hiệu quả cao nhất, kế hoạch điều trị cần được thiết kế theo nhu cầu của từng cá nhân. Nó có thể liên quan đến một loạt các phiên CBT, cộng với các buổi trị liệu cá nhân, gia đình.


Phác đồ điều trị cũng phải phù hợp với độ tuổi của từng bệnh nhận, đức tin, tình trạng nghề nghiệp hoặc các yếu tố khác có thể tác động đến người bệnh.


Làm sao để biết một đứa trẻ nghiện game, khi nào thì cần đi khám và điều trị? - Ảnh 5.

Hãy khuyến khích trẻ tham gia vào các hoạt động thể chất như chơi thể thao ngoài trời thay thế cho chơi game


Quản lý việc chơi game của con em bạn


Như đã nói, chỉ có một số ít những người chơi game thực sự đáp ứng cả 3 triệu chứng mà WHO đưa ra. Nhưng nhiều bậc phụ huynh cũng sẽ lo lắng khi thấy con em mình dành quá nhiều thì giờ để chơi trò chơi điện tử.


Vậy, làm thể nào để phòng ngừa chứng rối loạn và giúp trẻ có cuộc sống lành mạnh hơn, dưới đây là một số mẹo có thể giúp bạn:


1. Khuyến khích trẻ tham gia vào các hoạt động thể chất như chơi thể thao ngoài trời. Điều này có thể làm tăng nồng độ serotonin trong máu và có tác động tích cực đến tâm trạng và các triệu chứng liên quan đến nghiện game.


2. Nói chuyện với con em của bạn để tìm hiểu điều gì khiến game hấp dẫn chúng, và tại sao chúng muốn chơi game thường xuyên. Câu trả lời của trẻ sẽ giúp bạn xác định xem chúng có gặp vấn đề nào khác để sử dụng trò chơi như một lối thoát hay không.


3. Khi bạn bắt trẻ dừng chơi game, hãy đảm bảo chúng có một hoạt động khác để chuyển sang, chẳng hạn như đi chơi cùng gia đình hoặc ăn tối. Điều này sẽ tạo ra một lý do để thoát ra.


4. Đừng buộc trẻ chấm dứt trò chơi một cách thô bạo như rút điện hoặc tịch thu điện thoại. Hãy cho chúng thời gian để kết thúc trò chơi. Liên tục được yêu cầu thoát game giữa trò chơi có thể gây bực bội cho trẻ và phản tác dụng. Hãy hỏi chúng còn bao lâu nữa để kết thúc ván game, và sau đó đảm bảo chúng rời khỏi trò chơi đúng thời gian đó.


Một sự thật là trò chơi điện tử ngày nay đã trở thành khía cạnh quan trọng trong cuộc sống của nhiều người trẻ tuổi. Quan trọng là bạn cần hướng dẫn con em mình tiếp cận chúng một cách cân bằng và lành mạnh nhất có thể.


Hãy đưa chủ đề game vào các cuộc thảo luận gia đình. Điều này đảm bảo cả bạn và trẻ cùng chia sẻ suy nghĩ về nó, cho phép bạn phát hiện sớm bất kể hành vi sai lệch nào khi trẻ chơi game quá nhiều.


Tham khảo Theconversation


Chim sẻ đi nắng: Game thủ 23 tuổi thu nhập 100 triệu đồng mỗi tháng nhờ đam mê









Lam sao de biet mot dua tre nghien game, khi nao thi can di kham va dieu tri?


Tre uu tien choi game hon cac so thich va hoat dong thuong ngay khac.


Cung giong nhu nhieu bac phu huynh khac, neu thay con em minh danh qua nhieu thoi gian vao tro choi dien tu, ban co the lo lang nhung dua tre da bi "nghien game".


To chuc Y te The gioi (WHO) da thuc su xep "roi loan tro choi dien tu" vao nhom tinh trang suc khoe tam than trong Bang danh sach Phan loai quoc te ve benh tat moi nhat (ICD -11). Dieu do co nghia la choi game co the duoc coi ngang hang voi cac chung nghien khac.


Bang phan loai nay se duoc chinh thuc thong qua vao nam 2022. Vi vay, neu bay gio ban lo lang ve viec choi game cua con em minh, bai viet nay se giup ban xac dinh xem chung co thuc su tro thanh van de hay khong?


Va lieu ban co can tham khao y kien cua bac si tam ly ve hanh vi choi game cua con em minh?


Lam sao de biet mot dua tre nghien game, khi nao thi can di kham va dieu tri? - Anh 1.

Lam sao de biet mot dua tre nghien game, khi nao thi can di kham va dieu tri?


Dieu dau tien can noi, roi loan tro choi dien tu khong phai la van de cua rieng tre nho. No co the la van de ma moi game thu o moi lua tuoi phai doi mat: tu tre em, thanh thieu nien cho den nguoi truong thanh.


Dieu quan trong tiep theo can nho la tinh trang roi loan nay khong duoc dinh nghia boi so gio choi game it hay nhieu. Thay vao do, WHO dua vao su anh huong cua viec choi game den doi song hang ngay de xac dinh no.


Roi loan tro choi dien tu duoc chan doan, neu mot nguoi mac dong thoi 3 trieu chung sau trong thoi gian it nhat 12 thang:


1. Mat kiem soat doi voi viec choi game (vi du quyet dinh co choi hay khong, hoan canh choi, tan suat, cuong do, thoi gian choi va khi nao thi dung lai)


2. Tang muc do uu tien danh cho viec choi game, vuot qua cac hoat dong va so thich thuong ngay khac


3. Tiep tuc hoac choi game ngay cang nhieu, bat chap nhung hau qua tieu cuc den cong viec, hoc tap, cuoc song gia dinh, suc khoe, ve sinh ca nhan, tai chinh hoac cac moi quan he xa hoi.


Tiep theo, roi loan tro choi dien tu chi tap trung vao hoat dong choi game, no khong bao gom cac hanh vi khac nhu lam dung internet, co bac truc tuyen, su dung phuong tien truyen thong xa hoi hoac dien thoai thong minh.


Va cuoi cung, hoat dong choi game tren bat ke thiet bi nao tu may tinh, dien thoai cho den may choi game chuyen dung deu duoc tinh, mac du hau het nhung nguoi phat trien cac roi loan nay choi game tren internet.


Lam sao de biet mot dua tre nghien game, khi nao thi can di kham va dieu tri? - Anh 2.

Uoc tinh, se co khoang 98.400 cho den 328.000 nguoi mac roi loan tro choi dien tu o nuoc ta.


Roi loan tro choi dien tu la mot tinh trang suc khoe nghiem trong


Co the thay, cac tieu chi cua WHO chi ra roi loan tro choi dien tu la mot tinh trang suc khoe nghiem trong. Nhung cung vi tinh nghiem trong do, khong phai bat ky ai choi game cung roi vao tinh trang roi loan nay.


Giong nhu cac chung nghien khac, ty le nhung nguoi choi game roi vao tinh trang roi loan tro choi dien tu chi o khoang 0,3 den 1%. Nhung neu quy ra so luong, ty le nay van tao nen nhung con so dang ngai.


Vi du, nghien cuu o Australia cho thay 67% dan so nuoc ngay choi tro choi dien tu. Co nghia la se co khoang 5.000-16.500 nguoi Australia co kha nang phai nhan chan doan mac chung roi loan.


Con so theo mot khao sat o Viet Nam la 35%, tuong duong 32,8 trieu nguoi choi game. Uoc tinh, se co khoang 98.400 cho den 328.000 nguoi mac roi loan tro choi dien tu o nuoc ta.


Khong phai ai cung dong y day la mot roi loan tam than


Mac du cac to chuc tam than va suc khoe nen dung ve mot phia voi nhau, nhung viec phan loai roi loan tro choi dien tu nhu mot chung nghien van con duoc dem ra tranh cai.


Hiep hoi Tam than Hoa Ky (APA) van chua bi thuyet phuc boi dieu do. Co hai van de dang khien ho ban khoan.


Lam sao de biet mot dua tre nghien game, khi nao thi can di kham va dieu tri? - Anh 3.

Tac dong quan trong nhat, sau khi roi loan tro choi dien tu duoc phan loai nhu cac chung nghien, do la no se giup cac chuyen gia y te xay dung duoc phac do dieu tri.


Dau tien la cac roi loan lien quan den choi game thuong xay ra song hanh voi cac yeu to tam than khac nhu su co don, lo lang va tram cam. APA cho rang cac game thu co van de xuat phat tu la mot trieu chung cua nhung tinh trang nay, chu khong phai ban than hoat dong choi game lam nay sinh cac van de do.


Dieu thu hai ma APA can nhac la hien chung ta chua co nhieu bang chung va nghien cuu manh me de ho tro chung roi loan tro choi dien tu nhu mot chung nghien theo dung nghia.


Cac chuyen gia khac cung da can nhac trong cuoc tranh luan nay, cho thay viec phan loai chi don gian la mot phan ung doi voi moi quan tam lon cua cong dong, va su hoang loan dao duc lien quan den cac tro choi dien tu.


Roi loan tro choi dien tu nen duoc dieu tri nhu the nao?


Tac dong quan trong nhat, sau khi roi loan tro choi dien tu duoc phan loai nhu cac chung nghien, do la no se giup cac chuyen gia y te xay dung duoc phac do dieu tri.


Nhung giong nhu viec phan loai roi loan nay, khoa hoc chua co cac nghien cuu ro rang ve con duong dieu tri cho cac game thu gap van de. Mot cuoc khao sat cua cac bac si tam than o Australia va New Zealand cho thay chi co 16,3% cam thay tu tin khi dieu tri roi loan tro choi dien tu.


Lam sao de biet mot dua tre nghien game, khi nao thi can di kham va dieu tri? - Anh 4.

De dieu tri dat hieu qua cao nhat, ke hoach dieu tri can duoc thiet ke theo nhu cau cua tung ca nhan


Co hai hinh thuc dieu tri ma cac bac si tam ly thuong su dung pho bien: mot tap trung vao tim hieu tinh huong cua game thu; hai la tap trung vao viec hoc cac hanh vi moi.


Dieu tri thuong bao gom cac buoi tri lieu voi mot co van tam ly. Cac phien nay co the duoc to chuc theo hinh thuc ca nhan, nhom nho hoac cung voi gia dinh. Moi phien nhu vay dat trong tam vao cac khia canh khac nhau. Vi du, cac buoi tri lieu gia dinh tap trung vao kham pha va giai quyet cac van de trong gia dinh benh nhan, nhung thu co the gop phan vao viec gay nghien.


Phuong phap dieu tri pho bien thu hai la lieu phap hanh vi nhan thuc (CBT). Lieu phap nay thuong duoc dung ben ngoai cac buoi tu van. CBT dua tren tien de cho rang, nhung suy nghi quyet dinh cam xuc va thuong duoc su dung de dieu tri nhieu chung roi loan tam than nhu lam dung chat gay nghien, tram cam va lo lang.


CBT se day cho game thu nhung cach khac nhau de suy nghi, hanh xu va ung pho voi cac tinh huong cang thang.


Ngoai ra, con co mot so phuong phap dieu tri y te khac cung co the dat toi thanh cong khi dieu tri cac chung nghien, bao gom lieu phap nghe thuat va lieu phap tap the duc.


Cac nha khoa hoc tham chi con dang nghien cuu mot so loai thuoc de giai quyet cac van de tam than. Tuy nhien o giai doan nay, khong co mot phuong phap dieu tri nao co the khang dinh ty le thanh cong 100%.


De dieu tri dat hieu qua cao nhat, ke hoach dieu tri can duoc thiet ke theo nhu cau cua tung ca nhan. No co the lien quan den mot loat cac phien CBT, cong voi cac buoi tri lieu ca nhan, gia dinh.


Phac do dieu tri cung phai phu hop voi do tuoi cua tung benh nhan, duc tin, tinh trang nghe nghiep hoac cac yeu to khac co the tac dong den nguoi benh.


Lam sao de biet mot dua tre nghien game, khi nao thi can di kham va dieu tri? - Anh 5.

Hay khuyen khich tre tham gia vao cac hoat dong the chat nhu choi the thao ngoai troi thay the cho choi game


Quan ly viec choi game cua con em ban


Nhu da noi, chi co mot so it nhung nguoi choi game thuc su dap ung ca 3 trieu chung ma WHO dua ra. Nhung nhieu bac phu huynh cung se lo lang khi thay con em minh danh qua nhieu thi gio de choi tro choi dien tu.


Vay, lam the nao de phong ngua chung roi loan va giup tre co cuoc song lanh manh hon, duoi day la mot so meo co the giup ban:


1. Khuyen khich tre tham gia vao cac hoat dong the chat nhu choi the thao ngoai troi. Dieu nay co the lam tang nong do serotonin trong mau va co tac dong tich cuc den tam trang va cac trieu chung lien quan den nghien game.


2. Noi chuyen voi con em cua ban de tim hieu dieu gi khien game hap dan chung, va tai sao chung muon choi game thuong xuyen. Cau tra loi cua tre se giup ban xac dinh xem chung co gap van de nao khac de su dung tro choi nhu mot loi thoat hay khong.


3. Khi ban bat tre dung choi game, hay dam bao chung co mot hoat dong khac de chuyen sang, chang han nhu di choi cung gia dinh hoac an toi. Dieu nay se tao ra mot ly do de thoat ra.


4. Dung buoc tre cham dut tro choi mot cach tho bao nhu rut dien hoac tich thu dien thoai. Hay cho chung thoi gian de ket thuc tro choi. Lien tuc duoc yeu cau thoat game giua tro choi co the gay buc boi cho tre va phan tac dung. Hay hoi chung con bao lau nua de ket thuc van game, va sau do dam bao chung roi khoi tro choi dung thoi gian do.


Mot su that la tro choi dien tu ngay nay da tro thanh khia canh quan trong trong cuoc song cua nhieu nguoi tre tuoi. Quan trong la ban can huong dan con em minh tiep can chung mot cach can bang va lanh manh nhat co the.


Hay dua chu de game vao cac cuoc thao luan gia dinh. Dieu nay dam bao ca ban va tre cung chia se suy nghi ve no, cho phep ban phat hien som bat ke hanh vi sai lech nao khi tre choi game qua nhieu.


Tham khao Theconversation


Chim se di nang: Game thu 23 tuoi thu nhap 100 trieu dong moi thang nho dam me


Làm sao để biết một đứa trẻ nghiện game, khi nào thì cần đi khám và điều trị?

Trẻ ưu tiên chơi game hơn các sở thích và hoạt động thường ngày khác.
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá: