Các tỷ phú công nghệ làm việc nhiều gấp đôi người bình thường, họ làm gì để giải tỏa căng thằng?

Các tỷ phú công nghệ thường làm việc rất nhiều, đôi khi số giờ lao động của họ còn gấp đôi người bình thường. Vậy họ thường làm cách nào để giải tỏa stress?


Chúng ta vẫn thường nói rằng tiền cũng không thể mua được hạnh phúc nhưng thực tế thì các nhà khoa học đã chứng minh được rằng trung bình con người trên thế giới cần thu nhập khoảng 100 nghìn USD mỗi năm để cảm thấy hạnh phúc. Ít hơn số đó sẽ cảm thấy thiếu thốn, còn nhiều hơn lại tạo cảm giác ganh tị, so sánh với những người giàu hơn để rồi bạn lại phải làm việc, cố gắng kiếm nhiều tiền hơn nữa.


Thực tế đã chứng minh một phần của nghiên cứu trên khi mà các tỷ phú công nghệ đạt được khối tài sản khổng lồ, cuộc sống của họ có thể nói là "cả đời không tiêu hết tiền" nhưng đi kèm theo đó lại là những trách nhiệm vô cùng lớn lao. Như Mark Zuckerberg phải chịu áp lực rất nhiều và bị đổ lỗi về các chính sách bảo mật của Facebook, hay Elon Musk đang phải vất vả lèo lái Tesla thoát khỏi tình cảnh phá sản, đến mức Musk phải ngủ lại nhà máy, làm việc cao điểm có lúc lên tới 90 tiếng mỗi tuần.


Công việc áp lực của các tỷ phú công nghệ khiến chúng ta phải đặt ra câu hỏi rằng họ làm cách nào để giải tỏa stress? Để có thể tiếp tục công việc đầy áp lực và sống một cách vui vẻ như vậy?


Paul Allen


Các tỷ phú công nghệ làm việc nhiều gấp đôi người bình thường, họ làm gì để giải tỏa căng thằng? - Ảnh 1.

Nhắc đến các tỷ phú công nghệ biết cách phân bổ thời gian làm việc, giải trí thì không thể không nhắc đến Paul Allen, đồng sáng lập Microsoft cùng với Bill Gates. Từng chia sẻ rằng mình thích biển, Paul Allen đã mua cho mình một du thuyền đồ sộ mang tên Octopus. Ông dùng chiếc du thuyền này cho khá nhiều mục đích, từ nghiên cứu, cứu hộ, cho tới cả việc đi du lịch để xả stress.


Bên cạnh đó, Allen cũng là một tín đồ của văn hóa đại chúng, yêu thích âm nhạc và ông đã thành lập cả một Viện bảo tàng Văn hóa đại chúng tại Seatlle.


Sergey Brin


Các tỷ phú công nghệ làm việc nhiều gấp đôi người bình thường, họ làm gì để giải tỏa căng thằng? - Ảnh 2.

Sergey Brin cùng với Larry Page là đồng sáng lập của Google. Trong quỹ thời gian rảnh rỗi của mình, Brin thường xuyên tham gia vào các môn thể thao mạo hiểm như nhào lộn, nhảy dù cùng các hoạt động mang tính thách thức giới hạn của cơ thể khác. Thời còn ở Stanford, Brin cũng từng là một tay bơi lội cừ khôi.


Thực tế thì các hoạt động thể thao là thứ rất được Brin quan tâm bởi vào năm 2008, Brin phát hiện ra mình bị bệnh Parkinson và cách duy nhất để anh chuẩn bị đón nhận cũng như giảm tác hại của bệnh là tập luyện thể thao mà thôi.


Daniel Ek


Các tỷ phú công nghệ làm việc nhiều gấp đôi người bình thường, họ làm gì để giải tỏa căng thằng? - Ảnh 3.

Nhà sáng lập của Spotify tuy có khối tài sản "khiêm tốn" hơn so với các nhân vật kể trên nhưng với 2,8 tỷ USD tài sản theo thống kê đầu năm 2018 vừa qua thì nó cũng đủ để anh có cuộc sống thoải mái, có điều kiện tham gia những chuyến du lịch đắt tiền, những thú vui sang chảnh...


Ấy vậy nhưng niềm đam mê duy nhất của Ek lại chỉ có âm nhạc mà thôi. Mỗi khi buồn chán, căng thẳng trong công việc, Ek thường cầm guitar lên và chơi một vài bài.


Jack Ma


Các tỷ phú công nghệ làm việc nhiều gấp đôi người bình thường, họ làm gì để giải tỏa căng thằng? - Ảnh 4.

Jack Ma, nhà sáng lập của Alibaba khởi nghiệp năm 35 tuổi và đã dành rất nhiều thời gian để xây dựng nên công ty trị giá hàng trăm tỷ USD của mình. Tuy bận rộn với công việc nhưng Jack Ma vẫn cố gắng dành thời gian để tập Thái cực quyền. Kể từ năm 2009, Jack Ma còn tự mình dạy Thái cực quyền cho các nhân viên tại Alibaba và sau đó còn mời cả Lý Liên Kiệt tham gia cùng mình.


Tập Thái cực quyền giúp cho Jack Ma luôn giữ được sự bình tĩnh trong cuộc sống, cân bằng được áp lực trong công việc.


Elon Musk


Các tỷ phú công nghệ làm việc nhiều gấp đôi người bình thường, họ làm gì để giải tỏa căng thằng? - Ảnh 5.

Tỷ phú công nghệ Elon Musk hiện đang điều hành Tesla cũng như SpaceX từng được biết đến như một người nghiện công việc. Đã có thời điểm Musk làm việc tới 90 giờ mỗi tuần.


Dù có một khối tài sản lớn nhưng Musk không dành tiền vào những thú vui sang chảnh quá mức. Thay vào đó, Musk thường xuyên dành thời gian rảnh để đưa các con mình đi chơi. Ngoài ra, Musk còn có một sở thích khác sau ngày làm việc, đó là nằm dài ở nhà và... chơi điện tử.


Mark Zuckerberg


Các tỷ phú công nghệ làm việc nhiều gấp đôi người bình thường, họ làm gì để giải tỏa căng thằng? - Ảnh 6.

Mark Zuckerberg đã sáng lập nên Facebook và sau phiên điều trần với quốc hội Mỹ trong tháng 3 vừa qua, cả thế giới đã phải công nhận rằng Facebook hiện có ảnh hưởng quá lớn tới xã hội, chẳng ai có thể loại bỏ hay làm khó dễ công ty này, đơn giản là bởi vì cả thế giới đều đang dùng và cần sử dụng Facebook hàng ngày.


Tuy phải điều hành công ty nhưng Zuckerberg vẫn thường xuyên dành cho gia đình những khoảng thời gian riêng. Như khi con gái chào đời, Zuckerberg đã nghỉ tận 2 tháng để dành thời gian ở bên cạnh bé gái của mình. Bên cạnh đó, Zuckerberg cũng thường xuyên dành thời gian cùng gia đình đi du lịch khắp nơi.


Bài học nhớ đời của tỷ phú Bill Gates: Theo đuổi sự hoàn mỹ, quản lý chặt chẽ và không tin tưởng bất cứ ai khiến bạn khó lòng thành công







Cac ty phu cong nghe lam viec nhieu gap doi nguoi binh thuong, ho lam gi de giai toa cang thang?


Cac ty phu cong nghe thuong lam viec rat nhieu, doi khi so gio lao dong cua ho con gap doi nguoi binh thuong. Vay ho thuong lam cach nao de giai toa stress?


Chung ta van thuong noi rang tien cung khong the mua duoc hanh phuc nhung thuc te thi cac nha khoa hoc da chung minh duoc rang trung binh con nguoi tren the gioi can thu nhap khoang 100 nghin USD moi nam de cam thay hanh phuc. It hon so do se cam thay thieu thon, con nhieu hon lai tao cam giac ganh ti, so sanh voi nhung nguoi giau hon de roi ban lai phai lam viec, co gang kiem nhieu tien hon nua.


Thuc te da chung minh mot phan cua nghien cuu tren khi ma cac ty phu cong nghe dat duoc khoi tai san khong lo, cuoc song cua ho co the noi la "ca doi khong tieu het tien" nhung di kem theo do lai la nhung trach nhiem vo cung lon lao. Nhu Mark Zuckerberg phai chiu ap luc rat nhieu va bi do loi ve cac chinh sach bao mat cua Facebook, hay Elon Musk dang phai vat va leo lai Tesla thoat khoi tinh canh pha san, den muc Musk phai ngu lai nha may, lam viec cao diem co luc len toi 90 tieng moi tuan.


Cong viec ap luc cua cac ty phu cong nghe khien chung ta phai dat ra cau hoi rang ho lam cach nao de giai toa stress? De co the tiep tuc cong viec day ap luc va song mot cach vui ve nhu vay?


Paul Allen


Cac ty phu cong nghe lam viec nhieu gap doi nguoi binh thuong, ho lam gi de giai toa cang thang? - Anh 1.

Nhac den cac ty phu cong nghe biet cach phan bo thoi gian lam viec, giai tri thi khong the khong nhac den Paul Allen, dong sang lap Microsoft cung voi Bill Gates. Tung chia se rang minh thich bien, Paul Allen da mua cho minh mot du thuyen do so mang ten Octopus. Ong dung chiec du thuyen nay cho kha nhieu muc dich, tu nghien cuu, cuu ho, cho toi ca viec di du lich de xa stress.


Ben canh do, Allen cung la mot tin do cua van hoa dai chung, yeu thich am nhac va ong da thanh lap ca mot Vien bao tang Van hoa dai chung tai Seatlle.


Sergey Brin


Cac ty phu cong nghe lam viec nhieu gap doi nguoi binh thuong, ho lam gi de giai toa cang thang? - Anh 2.

Sergey Brin cung voi Larry Page la dong sang lap cua Google. Trong quy thoi gian ranh roi cua minh, Brin thuong xuyen tham gia vao cac mon the thao mao hiem nhu nhao lon, nhay du cung cac hoat dong mang tinh thach thuc gioi han cua co the khac. Thoi con o Stanford, Brin cung tung la mot tay boi loi cu khoi.


Thuc te thi cac hoat dong the thao la thu rat duoc Brin quan tam boi vao nam 2008, Brin phat hien ra minh bi benh Parkinson va cach duy nhat de anh chuan bi don nhan cung nhu giam tac hai cua benh la tap luyen the thao ma thoi.


Daniel Ek


Cac ty phu cong nghe lam viec nhieu gap doi nguoi binh thuong, ho lam gi de giai toa cang thang? - Anh 3.

Nha sang lap cua Spotify tuy co khoi tai san "khiem ton" hon so voi cac nhan vat ke tren nhung voi 2,8 ty USD tai san theo thong ke dau nam 2018 vua qua thi no cung du de anh co cuoc song thoai mai, co dieu kien tham gia nhung chuyen du lich dat tien, nhung thu vui sang chanh...


Ay vay nhung niem dam me duy nhat cua Ek lai chi co am nhac ma thoi. Moi khi buon chan, cang thang trong cong viec, Ek thuong cam guitar len va choi mot vai bai.


Jack Ma


Cac ty phu cong nghe lam viec nhieu gap doi nguoi binh thuong, ho lam gi de giai toa cang thang? - Anh 4.

Jack Ma, nha sang lap cua Alibaba khoi nghiep nam 35 tuoi va da danh rat nhieu thoi gian de xay dung nen cong ty tri gia hang tram ty USD cua minh. Tuy ban ron voi cong viec nhung Jack Ma van co gang danh thoi gian de tap Thai cuc quyen. Ke tu nam 2009, Jack Ma con tu minh day Thai cuc quyen cho cac nhan vien tai Alibaba va sau do con moi ca Ly Lien Kiet tham gia cung minh.


Tap Thai cuc quyen giup cho Jack Ma luon giu duoc su binh tinh trong cuoc song, can bang duoc ap luc trong cong viec.


Elon Musk


Cac ty phu cong nghe lam viec nhieu gap doi nguoi binh thuong, ho lam gi de giai toa cang thang? - Anh 5.

Ty phu cong nghe Elon Musk hien dang dieu hanh Tesla cung nhu SpaceX tung duoc biet den nhu mot nguoi nghien cong viec. Da co thoi diem Musk lam viec toi 90 gio moi tuan.


Du co mot khoi tai san lon nhung Musk khong danh tien vao nhung thu vui sang chanh qua muc. Thay vao do, Musk thuong xuyen danh thoi gian ranh de dua cac con minh di choi. Ngoai ra, Musk con co mot so thich khac sau ngay lam viec, do la nam dai o nha va... choi dien tu.


Mark Zuckerberg


Cac ty phu cong nghe lam viec nhieu gap doi nguoi binh thuong, ho lam gi de giai toa cang thang? - Anh 6.

Mark Zuckerberg da sang lap nen Facebook va sau phien dieu tran voi quoc hoi My trong thang 3 vua qua, ca the gioi da phai cong nhan rang Facebook hien co anh huong qua lon toi xa hoi, chang ai co the loai bo hay lam kho de cong ty nay, don gian la boi vi ca the gioi deu dang dung va can su dung Facebook hang ngay.


Tuy phai dieu hanh cong ty nhung Zuckerberg van thuong xuyen danh cho gia dinh nhung khoang thoi gian rieng. Nhu khi con gai chao doi, Zuckerberg da nghi tan 2 thang de danh thoi gian o ben canh be gai cua minh. Ben canh do, Zuckerberg cung thuong xuyen danh thoi gian cung gia dinh di du lich khap noi.


Bai hoc nho doi cua ty phu Bill Gates: Theo duoi su hoan my, quan ly chat che va khong tin tuong bat cu ai khien ban kho long thanh cong

Các tỷ phú công nghệ làm việc nhiều gấp đôi người bình thường, họ làm gì để giải tỏa căng thằng?

Các tỷ phú công nghệ thường làm việc rất nhiều, đôi khi số giờ lao động của họ còn gấp đôi người bình thường. Vậy họ thường làm cách nào để giải tỏa stress?
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá